12.3号有点累的一天

12月3号是星期三。是我值班的一天。所以今天是有点儿累的。其实今天的步数还没有我平常的多。这就是感觉有点儿累。就是因为锻炼少了。而自己不太愿意做的事情有点儿多吧。只是身累，而不是心累。结束的时候有点儿胃酸，不知道为什么。应该是这几天吃的比较多的原因。明天一定少吃点，让胃休息一下。你要爱惜我们的身体。养胃最好的办法就是少吃。减轻的负担当然就是让他好好休息了。在这里我就不再找原因了。好好爱惜自己的身体。不管身体哪个地方出现问题，你都会很难受的。健康的身体是我们做好工作的基础。我们平时一定要注意锻炼身体。 今天早上在操场转了两圈去吃早饭。早饭吃的。比较好还有青菜，还有海带还有一个鸡蛋。吃了半个馒。是的一般不算少。中午的时候我们吃的是路面我没有吃卤面，吃了半个馒头。不是，是一个馒头。刚喝了一些汤。吃了半个馒头。喝了一些汤，吃了一些菜。菜是白菜炖牛肉还有一个青菜。晚饭吃了半个馒头。了一些汤。买一些菜。感觉还不错。今天是我爸去接的人，我儿子。真的是。让我爸干活了。有点儿不太好意思。

晚上回来。和儿子学了一会数学。我就刷牙。洗脚睡觉。但是还是没忍住，看了一会手机。阿姨，下次一定要注意控制好自己。我觉得我有好几篇都是这样写的。我还是没有做到。只说不做叫做语言的大师，行动的孩子。心理学上讲所有的抑郁是想的多，做的少。以后我们一定要把想法落实到做事上。才符合阴阳之道。下次一定在11点之前要睡觉。不能再往后拖了。今天对你儿子的态度也好了很多。一定要注意:对，儿子的态度。我儿子是一个敏感的人。你的一个眼神都会让他想半天。所以我一定要想办法，让他体会到妈妈的用心。让他有感受到来自妈妈的肯定和赞美。他重拾信心，重新开始。一定要注意饮食。饮食不规律会给你带来很大的麻烦。一定要注意。以后吃饭要少吃一些。要吃的清淡一些。现在我特别喜欢吃软软糯糯的菜。真的是到一定年龄了吗？感觉自己还是个孩子。是我已经有肩负另一个孩子的重任了。原来感觉自己就是一个孩子单纯的没办法，再单纯我不能简单的说好还是不好。都会有他的优点。也会有他的缺点。所以我们一定要看开事情。你是我的！早上太阳出来的时候，原有一抹红。让人心旷神怡太美了。大自然太美了。我我拍了照片。真的很享受在的生活。虽然不富裕，但是有吃有喝。平平常常的日子，就是好日子。你一定要支付，媳妇。你现在的幸福生活是由许多烈士抛头颅洒热血换来的。所以我们一定要爱护好自己。让自己越来越健康。感恩遇到，感恩遇见的所有人。祝儿子越来越好！