2026.0124号团聚快乐的一天

今天早上起来的时候6点，然后收拾了一下。6:40多才出去跑步。正好碰到了一个同事，我们俩就一起跑。她比我早跑了十几分钟。两个人一起跑步的好处就是可以相互鼓劲。而且跑的可能都会快一点。他跑了一个小时，我也跑了一个小时多一点。跑步的时候真的太享受了。爱上跑步，爱上生活，我跑了10km，然后又放松了一会。今天唯一不太好的就是袜子穿的不太好。下次你要多注意一点。跑完结束的时候8:20了。

回来我就开始打扮自己，洗个脸，然后开始抹隔离。我汗隔离，我又抹了素颜霜。感觉效果挺好的。看着镜子里越来越好看的自己，我很开心。以后我也要坚持化淡妆，不是为了别人，而是为了自己。现在那个越来越年轻的自己，让我觉得生活越来越美好。以后还要注意自己的衣服，让自己的衣服看起来更合身更舒适，也要美观。这是爱自己的一种表现。爱自己要爱运动要爱美丽。要从内心去接受自己。接受那个并不完，并不完美的自己。我们可以像草原里的一个小草，不管别人是否注意到，我们都要尽情的自由的成长。可接受现在的自己。然后努力让自己变得更优秀。心里没有苦闷，没有委屈，只有成长的动力。当我们跳出生活的圈，你就看到了生活的本质:只有我们健健康康的活着。你的世界才是存在的。也许你看到的一切都不是真实的。但是你的快乐，你的健康，对于你而言是最真实的存在。我们逃不出生活的烦恼，但是我们并不困于生活中的烦恼，因为我们心向光明。一种追求，让我们原来愿积极。不管自己经历什么样的生活，我们都温柔以待，我们都坚持做自己，我们都开心快乐。对生活我们感恩，对工作我们尽力，对家人我们亲近。对自己我们宠爱。用温柔并且坚持的力量去做自己的事情。唯有热爱可以抵御岁月的漫长。就像跑步给我带来愉悦，让我越来越爱上它。 今天中午吃的多了一点。晚上回来又吃了一点甘蔗，所以今天可能还会重一点。明天记住要吃的更少一点。达到平衡。跑步让我们健康。但他们他不会让我们减肥。所以我们还是要注意一下自己的饮食。特别是快过年了，一定要既对得起自己的胃，又让自己保持苗条的身体。所以我们要更加注意保持平衡。就是今天吃多了，明天就少吃一点。这样我们保持一个动态的平衡。

今天晚上我出去逛了一圈。买了一点八宝粥回来。马上就腊八了，一年一年，周而复始。我们就在这种周而复始中逐渐的变化。我想对那个创建过年的古人说:你是懂得生活的仪式感的。在每一个平凡的日子里爱护自己。在特殊的日子里祝福自己。愿我们每个人都平安健康！快乐生活！做一个爽利的人。内心不纠结，心里也不惧怕。这就是所谓的岁月静好吧。多看一些书，提高一下自己的表达能力。你可以写出更好的文字，好的蚊子可以温暖更多的人。在我们逐渐变老的过程中，增加很多让自己可以回忆的点。当我们躺在床上的时候可以尽情的回忆。感谢当年那个勇敢的自己。

儿子，今天你早上学习了？中午更想我，还有晚上。你没有学习，一直在玩。妈妈对这样的安排没有意见。但是不能一直这样，你说呢，儿子？你的愿望是？考一个好的学校。考研然后呢？做一个高兴的人。那你要为你这个理想而努力了。吃加油，妈妈也会加油的。父母是孩子的。迪拜当我们逐渐变好时，孩子也会随着我们变得更好。所以，加油吧！