11.4号两节课的一天

一天两节课，真的很轻松，而且是上午一节下午一节，想想真的很轻松。结果是第一节课打扫办公室卫生，打印卷子，忙了一节课，第二节课准备课件。第三节课上课。去菜园种了一会蒜，感觉时间过得很快。11点半了。去餐厅吃饭。饭菜还不错。吃完饭回家休息。下午第二节上完课。第三节开会。开完会我又去采。种了一会蒜。晚饭还是要吃一点的。吃的是莲菜，挺好吃的。

今天早晨起来。大概是6:20。到公园。跑了半个小时。然后回来换衣服去上班。今天整体感觉挺平静的。没有什么？感情起伏平静而又幸福的一天。我们要知足，要感恩。平静如水的日子。是非常好的日子。我们已经到了，期待平静的年龄。都在羡慕所谓的波澜壮阔。是行。平平安安。过日子我感觉自己原来就是一个小孩脾气。什么都想争个对错。什么都想分个高低上下，现在感觉一切都无所谓了。先过好当下，不纠结，不钻牛角尖。这样的日子就非常好。能自讲自己的人就多说话。让自己生气的人就远离。没事儿，自己锻炼身体。不在意别人，你更不在意别人的事。耳机一带。什么都不爱。不再期待他人的理解，也不再期待别人的关怀。现在最重要的事情就是儿子的成绩。你要把它当成事情来做。你要让儿子的成绩提高，不仅是他的事情，而且是你的事情。孩子的将来关系到你以后的幸福。所以你也要选择加油！给孩子加油鼓劲。还是有动力的去学习。爱上学习。你也要加油！陪孩子过关斩将。让他一往无前。人一定要学会抓住主要矛盾。解决主要矛盾，你就解决了大部分的问题。你现在最主要的矛盾就是儿子的成绩。我们一定要做一个负责任的家长。一定要关心孩子的学习。用心去感受孩子的辛苦。多鼓励，少批评。多提问，多过关。一定要伤心了。一直在听弘一法师的书。没有什么是能放下的。当我们不再聚焦于外部，更要注意自己的内心，内心的平静比什么都重要，我们一定要活在当下。不想以前的事情。我不想以后的事情。不想着当前的事情。想着把当前的事情做好。当前的课上好。把当前的自己照顾好。生活给予我们的很多我没用心去感受这个美好的世界。生活让我们更加热爱。关注自己的内心。有自己的情绪。善待别人，更善待自己。终于自己有什么就说出来。不要压抑自己的情绪。乱发脾气，但必须有自己的脾气。我们都是一样的人。我们一定要相信自己的价值。不妄自菲薄。把自己培养的越来越优秀。热爱运动就去运动。想看书就去看书。想写文章就去写。一切都在路上。让我们在变老的路上越走越慢。健康的生活。健康的体魄。是我们一直的追求。感恩感恩！